Если вы хотите привести свою физическую форму в хорошее состояние, тогда посетите уроки пилатеса в Волгограде. Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела. Методика пилатеса направлена на взаимодействие души и тела при выполнении упражнений. Выполнение упражнений пилатеса регулируется концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц.
Инструкторы тренажерного зала "Спарта" составят для вас индивидуальный план занятий, разработают сбалансированную систему питания и помогут найти и поддержать мотивацию, благодаря которой ваше преображение произойдет максимально комфортно.
Мы – команда профессионалов-единомышленников, увлечённых своей работой, стремящихся творить, дарить красоту и радость, зажигать стремлением достигнуть лучшего. С нами Вы всегда в курсе всех изменений, нововведений в фитнесе. С нами вы познаёте многогранный и многоликий мир групповых программ.
"ALEX FITNESS" – это активно развивающаяся сеть фитнес-клубов, предоставляющая спортивно-оздоровительные услуги, доступные всем любителям здорового образа жизни.